Según datos del Estudio de Nutrición y Riesgo Cardiovascular de España, el 50,5% de la población adulta española padece hipercolesterolemia. Una cifra alarmante, ¿no creéis? Una de las opciones más eficaces para reducir el colesterol “malo” es la práctica de actividades físicas completas. En relación a esta recomendación, ¿sabías que un reciente estudio ha demostrado que montar en bici puede hacerte más feliz que ganar dinero? Se trata de una conclusión a la que han llegado las prestigiosas universidades de Yale y Oxford.
Aunque Gold Bike Shop no hemos estudiado ahí, respaldamos la afirmación. Y no solo nosotros: ¡el más de medio millón de estadounidenses que participaron en el estudio lo demuestran! Nosotros siempre insistimos en los numerosos beneficios que aporta el ciclismo, como el de la prevención de enfermedades cardiovasculares. Así pues… ¿te animas a practicar deporte en verano?
Tanto si ya eres deportista asiduo como si quieres comenzar a practicar ejercicio, no te pierdas el listado de lugares ideales para montar en bicicleta durante tus vacaciones. Ah, y recuerda que en Gold Bike Shop tenemos un amplio catálogo de productos para la práctica de ciclismo. Ven a visitarnos y descubre nuestra gran selección de artículos. Recuerda que podemos asesorarte para que tu elección sea todo un acierto. ¡No dudes en consultarnos!
Destinos bike friendly: ¡de vacaciones en bicicleta!
Con motivo del pasado Día Internacional de la Bicicleta, Infobae publicó una interesante recopilación de destinos idóneos para disfrutar de este ecológico medio de transporte. Buenos Aires, Ámsterdam o Copenhague son algunas de las ciudades que se mencionan en este curioso ranking. Por diversión, por reducción del impacto medio ambiental, por salud… ¡hay muchas razones por las que escoger la bicicleta como medio de transporte! ¿Cuál es la tuya? Si eres de las personas que apuesta por su uso, toma nota de algunos destinos bike friendly para sacarle el máximo partido durante las vacaciones a este vehículo de dos ruedas. Te animamos a leer el artículo y a descubrir tu próximo destino de viaje…